domingo, 11 de novembro de 2018

Dicas fundamentais no meu Daily Make Up | Rotina diária PARTE II

Mencionar todas as dicas em um só post não faria qualquer sentido, pois não vos daria tempo para as colocar em prática, por isso aqui estamos com mais três. Depois de já terem dado uma vista de olhos no post anterior, com alguns passos que considero fundamentais, já sabem que o primer, a sobrancelha bem definida e limpar a pele são passos que, na minha opinião nunca devem ser esquecidos. 
No entanto não são só esses que fazem a diferença, mas sim uns complementam os outros. Na parte II desta sequência, resolvi dar três sugestões que surgem no seguimento de já terem realizado as anteriores, ou seja depois de quase toda a preparação da pele. 
Sendo assim ficam aqui mais três, finalização da pele, olhos e lábios!



#Dica 4

Façam contornos com pó ou corretores líquidos

Eu costumo fazer os dois, contudo podem optar por apenas um deles. Geralmente, gosto de utilizar primeiramente os contornos líquidos e esbater com o pincel e depois da maquilhagem terminada, faço os mesmos contornos com os pós. 
Por muito simples que seja a maquilhagem, e por mais básica que seja a saída, não prescindam de um iluminador e um pó bronzeador e/blush. Porquê? Depois de aplicada a base, geralmente ficamos sempre com um cor exageradamente uniforme, os contornos, vêm precisamente contrariar essa uniformidade e dar um aspecto mais luminoso, saudável e requintado ao rosto.     

#Dica 5

Usem e abusem de rímel 

Independentemente de não querem usar contornos, baton, preenchimento de sobrancelha e até um bb cream em vez de uma base, nunca excluam o rímel. Ou apenas com uma camada para algo mais natural, ou várias para um olhar mais aberto, contudo nunca o deixem na gaveta.

#Dica 6

Façam contorno e preenchimento dos lábios com lápis 

Antes de colocar o baton desejado, principalmente se este for de uma cor forte (vermelho, rosa castanho escuro, etc.) façam o contorno e preenchimento dos lábios com o lápis da cor pretendida. Este passo, irá fazer com que o acabamento do baton fique melhor e que o mesmo dure o dobro do tempo !

As seis dicas são fundamentais para saírem de casa sempre com um toque no rosto mais refinado e  não apenas de cara lavada. Contudo há inúmeras outras dicas que podemos abordar, quando queremos algo não tão rápido, mas sim elaborado. Na ultima parte da compilação (parte III) vou explorar mais três dicas mais elaboradas, mas que no entanto podem na mesma aplicar ao vosso Daily Make Up.  E vocês? Fazem estes passos na vossa rotina diária?






Até à última parte (III), 

Susana Ribeiro





terça-feira, 6 de novembro de 2018

3 dicas fundamentais no meu Daily Make Up | Rotina Diária PARTE I

Efectivamente, maquilhagem e todos os objectos e produtos que a ela estão ligados é algo que faz parte do meu dia dia, visto que é uma das minha rotinas diárias
Desse lado, se já é espero que com esta compilação possa ajudar-te ou se não é espero incentivar-te a que cries o teu daily Make up. 
No entanto, antes de desistires de ler, não interpretes "maquilhagem diária" de alguém que se levante 3 horas antes do habitual para sair de casa com o rosto a reluzir três cores diferentes.
Produzida, suave, mais iluminada ou menos, mais extravagante ou não somos nós que decidimos consoante aquilo que nos identificamos ou a nossa disposição no dia. 
Contudo, há certos produtos que não devem ser apenas para usar em épocas festivas/importantes mas sim passar a fazer parte da nossa rotina diária. 

Em três partes vou enumerar a três dicas das quais não prescindo na maquilhagem do meu dia-a-dia




#Dica 1

Limpar e Hidratar a pele todos os dias

Antes de aplicar qualquer produto no meu rosto no que toca a maquilhagem, é fundamental preservá-la! Diariamente, quando acordo limpo a pele ou com um leite de limpeza facial ou água micelar e de seguida aplico um sérum facial e um creme hidratante. 

# Dica 2

Durabilidade da base? PRIMER !

Considero impensável colocar uma base sem colocar um primer, seja este uma época festiva, seja a maquilhagem diária. Este irá melhorar o alisamento da pele para receber a base e vai contribuir para que a mesma tenha mais durabilidade ao longo do dia. Contudo é importante relacionar o tipo de primer com o tipo de base. (Ex: Base matte, obrigatoriamente precisa de um primer matte)

# Dica 3

 Preencher sobrancelhas 

Vai fazer toda a diferença, em qualquer maquilhagem que faças seja ela discreta ou ousada. Regra geral as nossas sobrancelhas não são simétricas e sofrem sempre pequenas falhas. Podes optar pelo lápis de preenchimento, ou preencher com uma sombra de cor semelhante com um pincel fino.  



No próximo post , parte II da compilação, vou enumerar mais três dicas fundamentais que uso/faço no meu daily Make up. E tu ? Fazes alguma destas rotinas no teu dia-a-dia? Se não, vais começar a fazer amanhã?


Até à parte II, 

Susana Ribeiro





terça-feira, 30 de outubro de 2018

Cinco coisas que odeio | E tu ? Quais são as coisas que mais odeias?





# Falhar um compromisso 

Desde miúda, apesar de não ser a pessoa mais pontual do mundo, falhar um compromisso seja ele qual for é das coisas que mais facilmente me deixa de mau humor. Contudo, há motivos que justifiquem os factos ou caso contrário prefiro a ausência da palavra. Pode até parecer exigente para quem está desse lado, contudo quem me conhece, sabe perfeitamente o quão valor dou à palavra de uma pessoa. 

#Xenofobia ou Falta de Mente Aberta

Apesar de serem dois contextos diferentes, ambos infelizmente podem estar de mãos dadas. A falta de compreensão para com o próximo ou o julgamento do que é "diferente" dos cânones tradicionais é algo que me incomoda bastante. Consequentemente, quando ouço comentários estereotipados negativos acerca de uma determinada etnia, estilo de vida ou opções pessoais/profissionais, causa-me imensa irritação. Independentemente de estarmos numa sociedade que evoluí a vários níveis a todo o segundo, interiormente, ainda vivemos numa dualidade a preto e branco. 

# Poucas horas de sono 

Para o público mais velho, provavelmente afirmam "és jovem e tens o sangue na guelra, o sono é facultativo". Não concordo de todo com essa opinião, e sou totalmente apologista de usufruir horas de sono necessárias a qualquer individuo. Quando e raramente tenho poucas horas de sono, o meu cérebro e o meu corpo,simplesmente não dá a mínima produtividade. 

# Conduzir 

Faço-o todos os dias por obrigação. Infelizmente a localidade onde vivo não têm uma rede de transportes públicos capaz de fazer face às minhas necessidades, caso contrário esses eram os meus melhores amigos. 

#Solidão 

Odeio estar sozinha, daí o meu grande fascínio por tudo o que envolve a capacidade de comunicar seja com a minha melhor amiga ou alguém quase desconhecido. Daí a solidão é talvez das minhas maiores fobias. 


E vocês ? Quais são as coisas que mais odeiam? 

Susana Ribeiro


  1. Cravo e Canela Oficial Facebook |My Instagram



domingo, 7 de outubro de 2018

8 coisas que quero fazer até 30

Oito coisas é um número limitado para definir sete/oito anos, tendo em conta que é uma fase da nossa vida que pode incluir várias metas profissionais e pessoais. 
Provavelmente as minhas oito metas ou desejos não vão ser as mesmas do que as tuas, que estás desse lado, independentemente de termos a mesma idade ou estarmos na mesma fase. 
Daí a curiosidade desta partilha de objectivos, que nos torna tão iguais e em simultâneo tão diferentes. 
Eu vou mencionar 10 coisas que quero fazer até 30 anos, contudo não vão seguir qualquer tipo de ordem cronológica ou preferencial. 

# (1) Viajar 

Entre os 18 anos e 22 anos, tive a oportunidade de conhecer 5 países europeus (Hungria, Republica Checa, Áustria, Polónia e Suíça) daí até aos meus 30 anos quero conhecer pelo menos mais cinco países, dos quais gostaria Itália e Tailândia.

Budapeste, 2017

# (2) Encontrar-me profissionalmente 

Esta questão é das mais relativas e que causa mais inquietação actualmente nos jovens. Não refiro uma profissão de sonho com um salário de sonho e uma estabilidade equivalente, pois isso seria uma utopia. Contudo, há um lugar no mundo do trabalho que apenas com os anos e a maturidade profissional alcançamos, dentro da nossa área ou não, o que é somos realmente bons a fazer e o que queremos realmente fazer para o resto da vida. 

# (3) Ser mãe

Sim, antes dos 30. Há quem diga que sou doida e há quem o ache normal. Hoje em dia o compromisso da maternidade é visto numa faixa etária entre os 30 e os 40 anos. Contudo, para mim, não é um passo mas sim um sonho que quero ter antes dos 30 anos!

# (4) Casar 

Sim, também antes dos trinta. E quando falo deste tema, não imagino uma festa de arromba e um vestido branco equiparado o romantismo do século XIX, mas sim o momento mais simples  e reservado do mundo!!

#  (5) Escrever um livro

Já é um objectivo que leva algum anos, quase desde miúda que sempre disse "um dia vou escrever um livro", visto que desde muito nova que o hábito de escrever em conjunto com a imaginação fértil é algo que caracteriza imenso. 

# (6) Aprender uma nova língua

Além de querer aperfeiçoar as que já sei ou tenho algum conhecimento básico, gostava de acrescentar mais uma língua, provavelmente o italiano. 

# (7) Saltar de Pára-Quedas

É quase irónico mencionar isso, quando a nossa cara-metade é paraquedista! No entanto, bem antes de a nossa história começar, já era um dos meus pequenos desejos. 

# (8) Voluntariado 

Apesar de já o ter feito algumas vezes, a economia social é uma vertente que gostava de explorar com mais regularidade ou abraçar uma experiência mais intensiva, em Portugal ou no estrangeiro. 
Quando pensamos em "fazer voluntariado" não tem que ser necessariamente num país estrangeiro, pois por vezes à quem precise de ajuda e esteja a quilómetros ou metros de nossa casa. 




Podia mencionar mais um série de pequenos objectivos ou desejos que gostaria de atingir até aos 30, no entanto estes oito são os meus principais e os que espero que realmente se realizem.


Susana Ribeiro





sexta-feira, 5 de outubro de 2018

Make Up Tons de Outono - Review Paleta Re- Loaded

Uma das minhas estações do ano favoritas já chegou, o Outono! E sobretudo as cores que esta estação trás com ela, são uma das minhas predições - os vários tons de castanhos, camel, laranja, dourados, etc. 
Precisamente estas cores, são as que pudemos brincar ainda mais na maquilhagem, quando optamos por esfumados em degradé desde os bejes até aos castanhos escuros. 
A paleta Re- Loaded da  Makeup Revolution é uma das minha recentes aquisições da estação, onde encontrei as cores essenciais para fazer vários looks, dentro das cores outonais. 
Hoje vou partilhar com vocês a minha primeira make up, que tanto pode ser adaptado para para algo mais night (lábios vermelhos arrojados) ou mais claros para algo quotidiano. 





Produtos Utilizados :

# Rosto  - Primer (Matte Primark) ; Base (Itstyle) ; Corretor iluminador (Wet n' Wild) ; Corretor de contorno (Kiko) ; Pó iluminador (W7) ; Pó Bronzeador (Bourjois); Blush (Sephora)

# Olhos - Paleta (Re- Loaded  Makeup Revolution); Rimel (Kiko) ; Lápis branco iluminador (Essence)

# Lábios - Lápis de contorno (Flormar); baton matte (Itstyle

As cores utilizadas para o look foram: a 1ª e a 3ª da primeira coluna, a 3ª da terceira coluna e a 3ª da quarta coluna


Susana Ribeiro




quarta-feira, 26 de setembro de 2018

Como tiro e edito as minhas fotos | Cravo e Canela

Esta é uma questão que me colocam frequentemente, com base no meu perfil do Instagram. "Como editas as tuas fotos? Que aplicações usas?".
Em primeiro lugar, eu não tenho uma câmara e 95% das minhas fotos são tiradas com o meu telemóvel. 
Antes de reflectirmos acerca de aplicações ou programas, é necessário aprender a ter alguns cuidados no momento de tirar a foto, visto que sem estes não há aplicativo que salve a foto. 

# Ter em conta a luz da foto ou seja se esta está contra o sol , se têm luz a mais ou a menos e experimentar vários ângulos até atingir o melhor equilíbrio conforme o equipamento e espaço que temos. Este pormenor fará toda a diferença na fotografia, visto que quanto maior e melhor qualidade de luz natural conseguirmos, melhor vai ser a qualidade da foto.

# Se possível centrar o objecto, ou pessoa. Este pormenor pode ser relativo consoante a foto que desejamos, no entanto quanto mais em proporção estiver a foto, mais bonita irá ficar. 

# Ângulos do objecto ou da pessoa.  Há ângulos em que não ficamos tão bem e outros que sem dúvida é o nosso melhor. Claramente devemos saber explorar o nosso melhor ângulo e não o pior. A mesma situação podemos aplicar a objectos e até paisagens. Um determinado objecto, por exemplo, de lado pode parecer super desinteressante ou nada bonito, contudo visto de cima há outra perspectiva, ou vice versa.   

# Construção de cenário. Este aplica-se quando tiramos fotos a pessoas e objectos, ou seja, um certo cuidado com a apresentação da foto. Isto, incluí o seu fundo e todos os pormenores desejáveis ou não que surgem na foto. Por vezes é necessário acrescentar elementos ao cenário, ou alterar ou retirar.  



Depois de ter em conta estes pormenores, e realmente obter uma foto natural com os melhores cuidados, passemos então à edição. 
Relativamente a esta, eu utilizo três aplicativos para fins diferentes: o Adobe Lightroom, o Snapseed e o Vsco

# Lightroom e Snapseed

Estas duas, têm como principal finalidade as correcções da foto.  Nesta parte estamos a incluir detalhes como : luz, brilho, saturação, contraste, definição, alteração da pigmentação da foto, detalhes, etc. 
Contudo, não utilizo quaisquer filtros destas duas aplicações, e dependendo das fotos e de como foram tiradas, e após estas correcções, nem todas as fotos necessitam obrigatoriamente de um filtro! 



# Vsco

Esta aplicação já é quase um clássico do playstore, contudo, para já ainda não descobri nenhuma aplicação com filtros que se equiparassem a esta. Esta aplicação, utilizo maioritariamente para os filtros, depois de já ter realizado as correcções necessárias, nos aplicativos anteriormente mencionados. Já utilizo a mais de um ano e foi precisamente a partir desta que senti necessidade de descobrir mais acerca da foto, antes de aplicar o filtro. 





Deixo aqui, algumas fotos "antes e depois" de edições realizadas com as aplicações referidas






Estas são as melhores dicas que vos posso dar, e acima de tudo não é necessário ter  um equipamento caro para obter boas fotos, nem ser profissionais. Basta saber investigar, ter paciência para aprender, e sobretudo divertirem-se com isso ! 


Susana Ribeiro



terça-feira, 18 de setembro de 2018

Meditação ? Yoga? | A minha pequena experiência

Os termos meditação e yoga, certamente já são comuns no vosso quotidiano justificado pela vanguarda de um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Sublinho, equilibrado, pois é precisamente isso que procuramos alcançar com estas práticas. 
Tal como é do conhecimento de todos, tenho ansiedade crónica, tendo já várias vezes abordado o tema de forma pessoal aqui no blog. Por esse mesmo motivo, foi-me sugerido em paralelo com a medicação diária, o início destas duas práticas - meditação e yoga
Contudo, como em tudo na minha vida, sou curiosa! Gosto de perceber o que é, abordar, analisar e estes temas não foram excepção. 
Comecei com algumas aulas de yoga, a cerca de um ano atrás, e em simultâneo lí três livros acerca da prática e da sua relação com o stress, ansiedade e até depressão. (vou mencionar os livros, mais à frente)
No entanto, apesar do auxilio das aulas, optei por fazer a prática sozinha com apoio de canais de youtube e livros. 
Em primeiro lugar yoga e meditação não são a mesma coisa, e isso é um grande erro comum. A prática da primeira consiste em diversos exercícios de alongamentos de vários grupos musculares em conjunto com o controlo respiratório. Assim, a longo prazo alivia a tensão muscular proporcionando uma postura mais relaxada e correcta.
A meditação, é distinta do processo anterior, mas uma grande aliada,  não  podendo considerar uma exercício físico, mas sim mental, de uma conquista de atenção/concentração plena.
Sendo assim estas duas práticas são muito mais que uns minutos do nosso dia a dia, são um estilo de vida. 
Particularmente a segunda, a meditação, provocou em mim um grande desafio, que penso que muitos de nós desvalorizamos. A concentração. Actualmente, e falo por mim também, somos captados por um stress de um pensamento acelerado longe da plenitude e felicidade que é necessária para o sucesso pessoal e profissional. 
A meditação, requer paciência e prática, diária para que a longo prazo nos apercebamos dos benefícios diários, perante situações de pressão, problemas profissionais e familiares, e todos aqueles momentos em que a nossa vontade é disparar contra todos, aprendemos a respirar e a tomar melhor conta de nós próprios.

Este é apenas um resumo muito breve, acerca do tema. No entanto, vou passar a partilhar com vocês algumas dicas que usei como iniciante e outros benefícios que me foram surgindo. 

Posição Àrvore


Posição Guerreiro





Livros consultados:  Yoga Girl (Rachel Brathen), Mindfulness (Dr. Mark Wiliams e Dr. Penman), Autocontrolo (Augusto Cury), A Meditação (Philippa Faulks)




Susana Ribeiro